Desde joven siempre tuve inquietud por los temas relacionados con el desarrollo personal pero no fue hasta hace algunos años cuando decidí convertirme en un estudiante activo de la psicología positiva, la motivación y la búsqueda del éxito y la felicidad. Autor del libro Camino a la superación.
El pequeño libro escrito por de Olivier Clerc, “La rana que no sabía que estaba hervida… y otras lecciones de vida”, ofrece para sus lectores una divertida visión de la sabiduría de la vida a través de siete parábolas. Estos…
La preocupación es un gran destructor de la felicidad. Esto es algo totalmente improductivo y sin embargo la mayoría de nosotros participamos en ella con gran entusiasmo. Siempre me sorprende oír frases como: “esto es algo por lo que debemos…
Si eres lector habitual de blogs de autoayuda podrías haberte dado cuenta que se habla mucho de la zona de confort y por qué deberíamos salir de ella si queremos buscar el éxito y la superación personal, pero ¿Qué es…
Si quieres ser feliz (y estoy seguro que todos quieren eso), es esencial que nos aseguremos de no tropezar con los obstáculos dentro del camino a la felicidad. Si tropiezas con algunos de estos obstáculos, será más difícil para que ti…
Actualmente sigo aprendiendo hábitos que desearía haber tenido cuando comenzaba a entrar en la edad adulta. Por este motivo estoy enseñado a mis hijos el verdadero valor del dinero, les enseño habilidades y hábitos para que puedan tener un buen…
Uno de los mayores desafíos al tratar de lograr nuestras metas personales es que tendemos a dejarlo para mañana, o para la próxima semana, o a favor de asuntos más urgentes en el trabajo y/o en el hogar. Por desgracia,…
La depresión es una difícil enfermedad incluso para los más férreos de los individuos. Ya sea que estés clínicamente deprimido o simplemente tengas un bajón ocasional, la depresión puede hacer que las tareas básicas como la limpieza de la casa,…
Una forma importante de lograr estabilidad mental y satisfacción es tener un buen equilibrio entre el trabajo y la diversión en tu vida. Los extremos nunca son buenos, es decir se debe evitar el exceso de trabajo o el exceso…
Es tan sólo uno de esos días en los que tienes un solo pensamiento en la mente “No tengo ganas de hacer nada”, ¿Verdad? Tú estás ahí sentado con una gran lista de tareas pendientes y no tienes ninguna motivación…
Nuestra ocupada vida moderna nos deja poco tiempo para la gestión de nuestras finanzas y muy a menudo hemos de renunciar a encontrar las mejores ofertas o completar tareas de manera eficiente, simplemente porque no tenemos suficiente tiempo. Pero en…
¿Qué es lo que realmente te produce estrés? Tal vez te estresas con el trabajo, con las responsabilidades familiares o con las preocupaciones financieras. No importa que sea lo que traiga el estrés en tu vida, incluso con tus mejores…
¿Quieres saber cómo superar el complejo de inferioridad? Todos caemos en la trampa de la comparación en la que inevitablemente nos contrastamos con los demás. Esta comparación hace más daño que bien para nosotros. Esto no significa que dejes de…
Aprender a enseñar a los hijos a establecer metas y cumplir con ellas es una destreza valiosa que nos sirve en todos los aspectos de nuestras vidas, empezando con nuestra salud emocional y física y terminando con nuestro desarrollo profesional.…
En este libro, el reconocido consultor y autor Brian Tracy nos proporcionará un método basado en sus muchos años de experiencia e investigación para determinar y conquistar nuestros objetivos y como consecuencia, lograr una vida personal y profesional plena de…