La categoría “Motivación y bienestar” contendrán artículos que te ayudarán a superar los bloqueos mentales y a motivarte para actuar.
“En la tranquilidad hay salud, como plenitud, dentro de uno. Perdónate, acéptate, reconócete y ámate. Recuerda que tienes que vivir contigo mismo por la eternidad.” Facundo Cabral Todos sabemos que la vida puede ser difícil pero la receta para la…
“Para toda clase de males hay dos remedios; el tiempo y el silencio.” Alejandro Dumas El silencio tiene un tipo de energía que no tiene ninguna otra fuente. Tiene el poder de hacer que la gente piense y actué, puede…
“Cuando el ser humano es feliz, está en armonía consigo mismo y con los demás” Oscar Wilde ¿Cuál es la única cosa que toda persona realmente quiere en la vida? ¿Sería la respuesta algo tan simple como ser feliz? Quiero…
“Si aceptas las expectativas de los demás, especialmente las negativas, entonces nunca cambiaras el resultado.” Michael Jordan ¿Tienes amigos o compañeros de trabajo que son negativos? Si es así entonces ya debes saber que no son las personas más agradables…
“Tu peor enemigo no te puede dañar tanto como tus propios pensamientos.” Buda Tener pensamientos negativos nos suele ocurrir de forma automática sin que ni siquiera nos demos cuenta de que estamos involucrados en este hábito tóxico. Nuestros cerebros tienden…
“Cuando entra la desconfianza, el amor se va.” Proverbio irlandés Recuperar la confianza en una relación que alguna vez fue vibrante puede ser una de las cosas más difíciles de hacer una vez que uno de los dos rompe y…
“El amor ahuyenta el miedo y, recíprocamente el miedo ahuyenta al amor. Y no sólo al amor el miedo expulsa; también a la inteligencia, la bondad, todo pensamiento de belleza y verdad, y sólo queda la desesperación muda; y al…
“La mejor arma contra el estrés es nuestra capacidad de elegir un pensamiento sobre otro.” William James El estrés puede provenir de una variedad de situaciones en nuestras vidas. Plazos para terminar un trabajo. El tráfico. Las deudas. Discusiones con…
“Nuestra ansiedad no proviene de pensar en el futuro, sino de intentar controlarlo.” Khalil Gibran El futuro puede parecer a veces aterrador. Especialmente si no estás seguro de hacia dónde te diriges, o si estás viviendo según los estándares de…
¿Crees que la palabra “tóxico” es demasiado dura para los miembros negativos de tu familia? La definición de tóxico es que algo es dañino para tu salud o es letal si se consume en cantidades suficientes. Cuando entiendes que los…
“Los dos días más importantes de tu vida son el día en el que naces y aquel en el que descubres el por qué has nacido.” Mark Twain Hay momentos en los que uno se pregunta si la vida que…
“Hay dos maneras de ser rico: uno es adquirir mucho y el otro es desear poco” Jackie French Koller La vida es una lucha continua por tener más. Todo comienza durante nuestra infancia cuando simplemente no podíamos tener todos esos…
“Cultiva sólo aquellos hábitos que quisieras que dominaran tu vida.” Elbert Hubbard Actualmente vivimos en un mundo en el que no es raro sentirse estresado, abrumado, agotado, ocupado e incluso completamente solo. De hecho los humanos estamos más conectados hoy…
“Hay que decir no a mil cosas para estar seguro de que no te estás equivocando o que intentas abarcar demasiado” Steve jobs Es tan difícil decir NO. ¿Por qué? La razón es que esto nos hace sentir egoístas, culpables…