La categoría “Superación personal” contendrán los mejores consejos para ayudarte a vivir una vida plena, enriquecedora y feliz.
Durante nuestra vida nos encontramos con muchas situaciones en las que sentimos la necesidad de cambiar la mentalidad de alguien sobre algo. Cuando esa persona es resistente a cambiar su opinión sobre algún tema esto no significa necesariamente que sea…
“El éxito viene de tomar la iniciativa y dar seguimiento… persistiendo… elocuentemente expresa la profundidad de tu amor. ¿Qué simple acción podrías tomar hoy para producir un nuevo impulso hacia el éxito en tu vida?” Tony Robbins Recientemente he terminado…
¿Quieres saber las características comunes de las personas ineficaces? Yo no sé nada acerca de ti, pero he vivido la mayor parte de mi vida siendo consciente del hecho de que si tú quieres conseguir los mismos resultados de otras…
La curiosidad es una característica sorprendente que toda persona posee al tener una corta edad. Cuando vamos creciendo empezamos a desarrollar intereses y aficiones concretas, además nos ponemos como objetivos alcanzar aquellas metas que nos hemos propuesto. Este proceso lento…
La preocupación es un gran destructor de la felicidad. Esto es algo totalmente improductivo y sin embargo la mayoría de nosotros participamos en ella con gran entusiasmo. Siempre me sorprende oír frases como: “esto es algo por lo que debemos…
¿Qué es lo que realmente te produce estrés? Tal vez te estresas con el trabajo, con las responsabilidades familiares o con las preocupaciones financieras. No importa que sea lo que traiga el estrés en tu vida, incluso con tus mejores…
¿Quieres saber cómo superar el complejo de inferioridad? Todos caemos en la trampa de la comparación en la que inevitablemente nos contrastamos con los demás. Esta comparación hace más daño que bien para nosotros. Esto no significa que dejes de…
Aprender a enseñar a los hijos a establecer metas y cumplir con ellas es una destreza valiosa que nos sirve en todos los aspectos de nuestras vidas, empezando con nuestra salud emocional y física y terminando con nuestro desarrollo profesional.…
Cuando estamos trabajando y estamos inmersos en la vorágine que nos empuja hacia donde no tenemos más remedio que ir, apenas conseguimos tiempo para mirarnos a la cara. El estrés se apodera de nuestra mente y cuerpo y cuando llegamos…
Como muchas personas, a veces nos encontramos en determinadas situaciones en las que nuestras emociones nos controlan. Mucha gente cree que no pueden hacer nada al respecto. A menudo, sólo dejan que sus emociones fluyan sin controlarlas, dejando las cosas…
Si quieres ser tu propio jefe, necesitaras empezar tu propio negocio. Ser trabajador por cuenta propia probablemente pueda parecer abrumador al principio pero al final muchas personas sienten que los beneficios superan con creces las dificultades. ¡Así que empieza hoy…
Este artículo te mostrará cómo puedes superar los nervios y el estrés producido por los exámenes con las mismas técnicas que yo use en su día, con las que fui capaz de combatir la ansiedad ante los exámenes con eficacia…
El estrés es una pesadilla para nuestra existencia. Desafortunadamente para nosotros siempre estará ahí, esperando para comernos vivos. El está permanentemente metido en nuestras vidas. Tener estrés crónico es como tener un velo gris sobre tu cabeza. Es como tener…
Las siguientes técnicas para controlar la ira te permitirán saber cómo lidiar en todo momento con el enojo o la rabia que está en tu interior y como evitar o mantenerte alejado de estar enfurecido en tu vida. Hay muchas…