“Tu manera de ver la vida es la mejor manera de cuidar de ti mismo. Tu perspectiva es lo que te hunde o te levanta. Y la actitud es algo que podemos elegir.” Spencer Johnson Tu perspectiva es la forma…

La resiliencia es lo que da a la gente la fuerza psicológica para hacerle frente al estrés y a las dificultades. Es el reservorio mental de fuerza que las personas pueden utilizar en tiempos de necesidad para poder superar esas…

“Las grandes mentes tienen propósitos, otros tienen sueños.” Washington Irving En ciertos períodos de nuestras vidas a menudo sentimos que no tenemos ningún propósito. Es normal sentirse de esa manera especialmente después de experimentar un evento traumático como un divorcio…

Los llamados blogs de autodesarrollo o superación personal son de fácil acceso y además son un ¡fantástico pozo de conocimiento y experiencias que podemos aprovechar! Los blogs pueden ser una increíble fuente de motivación e inspiración que podemos usar para…

“Los que sueñan de día son conscientes de muchas cosas que escapan a los que sueñan sólo de noche.” Edgar Allan Poe del libro “Eleonora” Muchas personas sueñan con hacer grandes cosas pero en realidad nunca consiguen hacerlas realidad. Desde…