Colección de frases contra el bullying y el acoso escolar para ayudar a combatir y prevenir esta amenaza muy presente hoy en día.
El acoso escolar (también conocido por el término en inglés Bullying) es un problema muy importante que afecta tanto a niños como a adultos y se refiere a cualquier tipo de abuso físico o psicológico que se hace de forma continua hacia un niño o niña.
Aunque el acoso escolar siempre ha sido algo común, nadie necesita tolerar dicho comportamiento por parte de un acosador. Quitar el poder a alguien que te intimida no siempre es fácil, pero hay formas inteligentes de lidiar con ello.
En lugar de desafiar a la persona que te acosa y prestarle la atención y el sentido de poder que busca, bríndele una respuesta asertiva, pero sin emociones que le haga saber que tú no tienes la intención de ser una víctima. La fuerza percibida de un acosador también puede ser su debilidad. Si no obtienen la reacción que buscan de ti, a menudo perderán interés y no podrán quitarle tu poder.
Para recordarte la fuerza que tienes en tu interior, aquí encontraras una recopilación de frases sobre el bullying y el acoso escolar realmente sabias y útiles recopiladas de una variedad de fuentes.
No puedes dejar de leer estas frases sobre la autoestima y el amor propio.
Frases contra el bullying (acoso escolar)
1. “Las personas que se aman a sí mismas, no lastiman a otras personas. Cuanto más nos odiamos a nosotros mismos, más queremos que los demás sufran.”
Dan Pearce
2. “Nunca te dejes llevar por el silencio. Nunca te permitas ser una víctima. No aceptes que tu vida sea definida por alguien, sino defínete a ti mismo.”
Harvey S. Firestone
3. “Las personas que atacan tu confianza y tu autoestima son conscientes de todo tu potencial, incluso si tú no eres consciente.”
Wayne Gerard Trotman
4. “Si no hay héroes que te salven, te tienes que convertir en héroe.”
Denpa Kyoshi
5. “El abuso es algo horrible. Se queda contigo para siempre. Te envenena. Pero solo si tú lo dejas.”
Heather Brewer
6. “La intimidación ocurre porque las personas débiles necesitan apuntalar su ego golpeando o humillando a los demás.”
Bruce Dickinson
7. “No tengas miedo. No debes tener miedo nunca más.”
Salla Simukka
8. “Es muy importante elegir ser amable y dejar de intimidar a los demás.”
Jacob Tremblay
9. “De la ignorancia viene el miedo, del miedo viene la intolerancia. La educación es la llave de la aceptación.”
Kathleen Patel
10. “No deberías burlarte del aspecto que no se puede cambiar de una persona.”
Phil Lester
11. “¿Tienes enemigos? Bien. Eso significa que luchas por algo en algún momento de tu vida.”
Winston Churchill
12. “Intimidar a alguien nunca es divertido, es algo cruel y terrible. Si estás siendo intimidado, no es culpa tuya. Nadie merece ser intimidado, jamás.”
Raini Rodríguez
13. “El niño maltratado en el colegio también puede crecer, superar otros problemas y llegar a tener éxito.”
Bertrand Regader
14. “Nunca llegarás a un terreno más alto si siempre estás empujando la gente hacia abajo.”
Jeffrey Benjaminr
15. “Mi dolor puede ser la razón de la risa de alguien, pero la risa no debe ser la razón del dolor de alguien.”
Charles Chaplinr
16. “¿No es un poco tonto pensar que derribar a otra persona te fortalece?”
Sean Coveyr
17. “La vida no trata de encontrarse a uno mismo. La vida trata de crearse a uno mismo.”
George Bernard Shawr
18. “La intimidación o maltrato construye el carácter como los residuos nucleares crean los superhéroes.”
Zack W. Vanr
19. “Superar el abuso no ocurre solo. Se hace paso a paso y positivamente. Que hoy sea el día en que comienzas a moverte hacia delante.”
Assunta Harrisr
20. “Cuando la gente ve que eres feliz haciendo lo que te gusta, pierden el interés en molestarte.”
Wendy Massr
21. “Primero te ignoran, luego se ríen de ti, luego luchan contigo, luego ganas tú.”
Mahatma Gandhir
22. “Intimidar a otro ser humano esta en contra los principios de los derechos humanos.”
Shenita Etwaroor
23. “Cree que tu vida merece la pena y tu creencia, ayudará a crear el hecho.”
William Jamesr
24. “Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento.”
Eleanor Rooseveltr
25. “Cada vez que subes algo a internet, tienes dos opciones: puedes hacer que añada felicidad al mundo o puedes hacer que le reste felicidad.”
Zoe Suggr
26. “La vida es una lucha pero no todo el mundo es un luchador. De lo contrario, los acosadores serían una especie en peligro de extinción.”
Andrew Vachss
27. “Si eres neutral en situaciones de injusticia, has escogido el lado del opresor.”
Desmond Tutu
28. “Debes empoderarte. Necesitas confianza porque lo único que hace el acoso es menospreciarte además de quitarte dicha confianza y nadie se lo merece.”
Bill Goldberg
29. “El acoso escolar paró cuando probé que no tenía miedo.”
Randy Harrison
30. “La libertad de expresión no justifica el acoso por internet. Las palabras tienen poder así que ten cuidado con cómo las usas.”
Germany Kent
31. “No hay gesto más devastador que el hecho de que alguien te dé la espalda.”
Rachel Simmons
32. “Preferiría ser un don nadie que ser un ser malvado.”
Abraham Lincoln
33. “Sé tú mismo. No te preocupes por lo que los demás piensan de ti, porque es muy probable que ellos se sientan igual de asustados que tú.”
Phil Lester
34. “Nunca hagas algo incorrecto para hacer un amigo o para mantener uno.”
Robert E. Lee
35. “Nuestra dignidad puede ser atacada, pero nadie te la puede quitar a menos que la rindas.”
Michael J. Fox
36. “No puedes estar en contra del acoso sin hacer algo al respecto.”
Randi Weingarten
37. “Los peores abusadores que jamás encontrarás en tu vida son tus propios pensamientos.”
Bryant McGill
38. “Me di cuenta de que la intimidación nunca tiene que ver contigo. Es el acosador el que se siente inseguro.”
Shay Mitchell
39. “Nuestras elecciones muestran quiénes somos, más que nuestras habilidades.”
J.K Rowling
40. “Ser intimidada en la escuela me enseñó a ser fuerte, el fracaso me enseñó a ser resistente y el hecho de que se burlasen de mí me enseñó a ser humilde.”
Mehak Bhalla
41. “Es prácticamente imposible que un acosador intimide a personas seguras y competentes en cualquier entorno.”
Kilroy J. Oldster
42. “Cuando la gente te lastima una y otra vez, piensa en ellos como un papel de lija; pueden arañarte y lastimarte un poco, pero al final tú terminas pulido y ellos terminan siendo inútiles.”
Chris Colfer
43. “El valor es como el fuego y la intimidación es solo humo.”
Benjamín Disraeli
44. “El maltratador está enfadado con la vida y poco futuro tiene. El maltratador gana solo cuando el maltratado le otorga la victoria.”
Anónimo
45. “Si no les gustas por ser tú mismo, sé tú mismo aún más.”
Taylor Swift
46. “¿Qué pasaría si el niño al que acosabas en la escuela crece y se convierte en el único cirujano que podría salvarte la vida?”
Lynette Mather
47. “Cuando aparece un gran genio en el mundo, se puede reconocer por esta señal: todos los mentecatos se confabulan contra él.”
Jonathan Swift
48. “Es importante hacerles frente a todas las formas de acoso, pero es aún más importante que las personas que están a tu alrededor sean igual de valientes y te apoyen.”
Normani Kordei
49. “No dejes que te haga daño. Ten siempre en cuenta que eres fuerte y hay personas que te quieren incluso cuando parezca que no. Las cosas siempre mejoran.”
Bethany Mota
50. “Si los acosadores creyeran realmente que alguien los ama y cree en ellos, se amarían a sí mismos, se transformarían en mejores personas y se convertirían en los defensores de los acosados.”
Dan Pearce
51. “Cuando alguien sea cruel o actúe como un acosador, no te pongas a su nivel. Mientras más bajo caen ellos, más alto debemos estar nosotros.”
Michelle Obama
52. “Los niños deben poder vivir una vida libre de toda intimidación y acoso, es hora de que todos tomemos una posición en contra de esto.”
Katherine Jenkins
53. “Recuerda esto: Te odian porque representas lo que ellos creen que no tienen. No se trata de ti, se trata del odio que tienen por sí mismo. Sonríe hoy porque hay algo que haces tan bien que los demás piensan en ti.”
Shannon L. Alder
54. “Por lo general, la gente no ve más allá de la superficie de las cosas y no pueden entender más que lo obvio; están acostumbrados a juzgar un libro por su portada y por eso no dudan en intimidar.”
Maria Karvouni
55. “El error común de los abusones es asumir que, porque alguien es amable o buena, es débil. Esos rasgos no tienen nada que ver el uno con el otro. De hecho, se necesita de una fuerza y carácter considerable pera ser una buena persona.”
Mary Elizabeth Williams
56. “Los abusadores, por simple observación, no son hombres. Son cobardes que no se atreven a enfrentarse a su vida y se enfrentan a los que consideran inferiores, cuando ellos son los inferiores.”
Isaac Hayes
57. “Ahora que sabes, no puedes fingir ignorancia. Ahora que eres consciente del problema, no puedes pretender que no te importa. Preocuparse es ser humano. Actuar es querer.”
Vashti Quiroz-Vega
58. “Una persona marginada desde joven suele sentir que hay algo en ella que está mal, pero a medida que crece, aprende a confiar más en sí misma y se adapta, comenzará a sentir que en realidad algo está mal en las demás personas.”
59. “A menudo, el camino correcto es el que puede ser más duro de seguir. Pero ese camino es también el que te hará crecer como un ser humano.”
Karen Mueller Coombs
60. “Muchas personas dicen que el suicidio es el acto más cobarde que alguien puede cometer. Yo no creo que eso sea verdad. Lo que sí es un acto de cobardía es tratar a alguien tan mal que quiera cometer suicidio.”
Tommy Tran
¿Qué opinas sobre estas frases sobre el bullying?
El acoso es un problema en la sociedad actual y está empeorando. Ya sea en la escuela o en el lugar de trabajo, ser víctima de cualquier tipo de acoso te hace sentir mal por dentro. Si estás siendo intimidado, debes saber que no estás solo y que jamás es culpa tuya.
¿Cuál de las frases anteriores fue tu favorita? No dudes en compartir con los demas tus pensamientos en la sección de comentarios a continuación.
