60 frases de psicología que te enseñarán algo sobre ti mismo

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frases de psicología

Estas frases de psicología dichas por grandes psicólogos te ayudarán a comprenderte a ti mismo y te inspirarán a aprovechar todo tu potencial.

La psicología es el estudio de la mente. Los investigadores en este campo buscan comprender por qué hacemos las cosas que hacemos, qué tiene que ver nuestra personalidad con nuestras elecciones y cómo y por qué nos convertimos en los seres que somos así como el análisis de la conducta y los procesos mentales de las personas en distintas situaciones. Los estudios también se centran en nuestras emociones y prácticamente todas las demás partes de la condición humana.

Desde una perspectiva psicológica, estas citas pueden proporcionar motivación para lograr nuestros objetivos, darnos una idea de nosotros mismos y una perspectiva de quienes nos rodean e inspiración para tener una vida más satisfactoria.

Te invito a leer las mejores frases de Carl Jung y estas otras frases Sigmund Freud

Las mejores frases de psicología

1. “La felicidad no está ahí fuera para que la encontremos y la razón de eso es que está dentro de nosotros.”
Sonja Lyubomirsky

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2. “El mayor descubrimiento de mi generación es que los seres humanos pueden alterar sus vidas modificando sus actitudes mentales.”
William James

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3. “Para tener éxito, la actitud es igual de importante que la habilidad.”
Harry F. Banks

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4. “Supongo que es tentador tratar todo como si fuera un clavo, si la única herramienta que tienes es un martillo.”
Abraham Maslow

5. “Incluso cuando no sea completamente alcanzable, nos convertimos en mejores personas al intentar perseguir una meta más alta”.
Viktor Frankl

6. “Es nuestra actitud al comienzo de una tarea difícil lo que, más que cualquier otra cosa, afectará nuestro éxito.”
William James

7. “Tú eres aquello que haces, no aquello que dices que harás.”
Carl G. Jung

8. “Todo se le puede quitar a un hombre menos la última de las libertades humanas, elegir la respuesta delante de unas determinadas circunstancias, elegir su propio camino.”
Viktor Frankl

9. “Las emociones inexpresadas nunca mueren. Son enterradas vivas y salen más tarde de peores formas.”
Sigmund Freud

10. “Dar produce más felicidad que recibir, no porque sea una privación, sino porque en el acto de dar está la expresión de mi vitalidad.”
Erich Fromm

11. “Si planeas deliberadamente ser menos de lo que eres capaz de ser, corres el riesgo de ser infeliz durante el resto de tu vida.”
Abraham Maslow

12. “Incluso una vida feliz no puede existir sin una medida de oscuridad, y la palabra feliz perdería su significado si no estuviera equilibrada por la tristeza.”
Carl G. Jung

13. “Tenemos que aprender a vivir con la incerteza.”
Gerd Gigerenzer

14. “Un prejuicio, a diferencia de una idea equivocada, es activamente resistente en todas las pruebas que lo intentan desmentir.”
Gordon W. Allport

15. “La felicidad es lo único que se multiplica cuando la compartes.”
Albert Schweitzer

16. “Todas las personas hablan de la mente sin titubear, pero se quedan perplejas cuando les pide que la definan.”
B. F. Skinner

17. “Una vez que comienzas a hacer el esfuerzo de ‘despertarte’, es decir, ser más consciente de tus actividades, de repente comienzas a apreciar la vida mucho más.”
Robert Biswas-Diener

18. “Cuando nos tomamos un tiempo para darnos cuenta de las cosas que nos van bien, significa que estamos recibiendo pequeños premios a lo largo del día.”
Martin Seligman

19. “Soy lo que sobrevive de mí.”
Erik Erikson

20. “Todo el mundo quiere vivir en la cima de la montaña, pero toda la felicidad y el crecimiento se produce mientras la estás subiendo.”
Andy Rooney

21. “Nunca pienses que lo sabes todo. Por muy alto que te valores, ten siempre el coraje de decirte a ti mismo: soy un ignorante.”
Ivan Pavlov

22. “Si quieres entender algo de verdad, intenta cambiarlo.”
Kurt Lewin

23. “No hay ninguna razón por la que no se pueda enseñar a un hombre a pensar”.
Burhus Frederic Skinner

24. “Si no creemos en la libertad de expresión para la gente que despreciamos, no creemos en ella en absoluto”.
Noam Chomsky

25. “El conocimiento es un antídoto para el miedo.”
Gerd Gigerenzer

26. “Somos lo que somos porque hemos sido lo que hemos sido, y lo que se necesita para resolver los problemas de la vida no son estimaciones morales, sino más conocimiento.”
Sigmund Freud

27. “Si quieres ser creativo, mantente en parte como un niño, con la creatividad y la inventiva que caracteriza a los niños antes de ser deformados por la sociedad adulta.”
Jean Piaget

28. “Solo la liberación de la capacidad natural del amor de un ser humano puede contrarrestar su destrucción sádica.”
Wilhelm Reich

29. “La verdad es que las cosas malas no nos afectan tan profundamente como esperamos. Eso también es cierto para las cosas buenas. Nos adaptamos muy rápidamente a cualquiera de las dos .”
Daniel Gilbert

30. “El auténtico problema no es si las máquinas piensan, sino si lo hacen los hombres.”
B. F. Skinner

31. “Cada persona en esta tierra está llena de grandes posibilidades que pueden realizarse a través de la imaginación, el esfuerzo y la perseverancia.”
Scott Barry Kaufmann

32. “La línea entre el bien y el mal es permeable y casi cualquiera puede ser inducido a cruzarla cuando se ve presionado por fuerzas situacionales.”
Philip Zimbardo

33. “A través de otros nos convertimos en nosotros mismos.”
Lev. S. Vygotski

34. “La misión de la psicología es darnos una idea totalmente diferente acerca de las cosas acerca de las que más sabemos.”
Paul Valéry

35. “Cuando ya no podemos cambiar la situación, no nos queda sino cambiar nosotros mismos.”
Viktor Frankl

36. “Cuando estamos abiertos a nuevas posibilidades, las encontramos. Sé abierto y escéptico en todo.”
Todd Kashdan

37. “La evolución es un componente indispensable de cualquier explicación satisfactoria acerca de nuestra psicología.”
Steven Pinker

38. “La buena vida es un proceso, no un estado del ser. Es una dirección, no un destino.”
Carl Rogers

39. “Hay mucho de aleatorio en las decisiones que la gente hace.”
Daniel Kahneman

40. “El mensaje enviado no es siempre el mensaje recibido.”
Virgina Satir

41. “La creatividad está relacionada con nuestra capacidad para encontrar nuevas respuestas ante viejos problemas.”
Martin Seligman

42. “No te conviertas en un mero registrador de hechos, sino trata de penetrar en el misterio de su origen.”
Ivan Pavlov

43. “Nos encontramos constantemente con grandes oportunidades que están brillantemente enmascaradas con problemas irresolubles.”
Margaret Mead

44. “Cuando miro el mundo soy pesimista, pero cuando miro a la gente soy optimista.”
Carl Rogers

45. “Un hombre que no ha pasado a través del infierno de sus pasiones, no las ha superado nunca.”
Carl Gustav Jung

46. “Nunca te enseñaron cómo hablar con tus gestos, pero si fuiste enseñado a hablar con palabras.”
Paul Ekman

47. “La gente tiende a evaluarse comparándose con otras personas, no usando estándares absolutos.”
Leon Festinger

48. “La desaparición del sentido de responsabilidad es la consecuencia más trascendental del sometimiento a la autoridad.”
Stanley Milgram

49. “Si deseas ser feliz, debes resignarte a ver a otros felices.”
Bertrand Russell

50. “Quien piensa en fracasar, ya fracasó antes de intentar; quien piensa en ganar, lleva ya un paso adelante.”
Sigmund Freud

51. “Explorar constantemente el mundo en busca de lo negativo tiene un gran costo. Disminuye nuestra creatividad, eleva nuestros niveles de estrés y reduce nuestra motivación y capacidad para lograr metas.”
Shawn Achor

52. “Cuando los conflictos más intensos se superan, dejan una sensación de seguridad y tranquilidad de que no se perturba fácilmente. Son sólo estos intensos conflictos y su conflagración lo que se necesita para producir resultados valiosos y duraderos”.
Carl Gustav Jung

53. “La psicología es un campo peliagudo, en la que incluso notables autoridades se han movido en círculos, describiendo cosas que todo el mundo conoce con palabras que ninguno entiende.”
Raymond Cattell

54. “Los mejores años de tu vida ocurren cuando decides asumir la responsabilidad por tus problemas. No culpas a nadie por ellos. Te das cuenta de que controlas tu propio destino.”
Albert Ellis

55. “No estoy en esta vida para cumplir las expectativas de otras personas, ni siento que el mundo deba cumplir las mías.”
Fritz Perls

56. “Las personas que creen que tienen la facultad de ejercer cierto grado de control sobre sus vidas son más saludables, más eficaz y más éxito que aquellos que no tienen fe en su capacidad para llevar a cabo cambios en sus vidas.”
Albert Bandura

57. “Utilizar la psicología para salsear nuestras necesidades espirituales es pedirle a la psicología que se haga cargo de aquello que como ciencia no conoce y no maneja.”
Jorge Bucay

58. “Se nos olvida que todo lo bueno que merece la pena poseer debe ser pagado en golpes de esfuerzo diario. Posponemos y posponemos, hasta que las posibilidades sonrientes están muertas.”
William James

59. “La compasión no convierte a las personas en vagos llorones, débiles morales o espectadores pasivos; sino en individuos que asumirán el dolor de los demás, incluso cuando se les dé la oportunidad de saltarse una acción tan difícil o en condiciones anónimas.”
Dacher Keltner

60. “Si no fuera un hecho de experiencia que los valores supremos residen en el Alma, la Psicología no me interesaría en lo más mínimo, ya que el Alma no sería entonces más que un miserable vapor.”
Carl Gustav Jung

¿Qué aprendiste de estas frases de psicología?

El estudio de la psicología es fascinante porque los humanos son fascinantes. Hay tantas cosas que pasan en nuestro cerebro de las que ni siquiera sabemos. Más que eso, nuestros pensamientos y perspectivas cambian a medida que nos enfrentamos a nuevas experiencias y aprendemos de ellas. Debido a esto, puedes pasar toda la vida conociéndote a ti mismo y siempre habrá algo nuevo que aprender.

¿Estas frases de psicología te dieron alguna idea de quién eres o en quién quieres llegar a ser? Puedes usar la sección de comentarios a continuación.


Sobre el Autor

Desde joven siempre tuve inquietud por los temas relacionados con el desarrollo personal pero no fue hasta hace algunos años cuando decidí convertirme en un estudiante activo de la psicología positiva, la motivación y la búsqueda del éxito y la felicidad. Autor del libro Camino a la superación.

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