85 frases de tristeza, nostalgia y melancolía

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Frases de tristeza, nostalgia y melancolía

Cuando el corazón está cargado de dolor, nada se ve brillante. No es fácil sacudirse la penumbra que nos envuelve. Cuanto más intentas huir de él más te persigue. Así que debemos aprender enfrentar nuestra tristeza. Aquí te dejo algunas frases de tristeza, nostalgia y melancolía. Úselas como un antídoto para tu depresión y eliminar la negatividad de tu corazón. Debe saber que la vida es increíble y que tienes la oportunidad de aprovecharla al máximo.

¡Hay algo adictivo sobre la tristeza! Es como una droga que te hace desearla pero al mismo tiempo quieres alejarte de ella. La autocompasión, la autodesprecio y el egoísmo te mantienen a una burbuja de dolor. Es como un capullo que te mantiene alejado del mundo y de la alegría.

Es hora de abandonar estos pensamientos que te mantienen en una espiral descendente. La autocompasión no ayuda a nadie, ni siquiera a ti. Si deseas seguir adelante, piensa en positivo.

Frases de tristeza, nostalgia y melancolía

1.

“Puedo ponerme triste, puedo frustrarme y puedo asustarme pero nunca me deprimo, porque hay alegría en mi vida.”
Michael J. Fox

2.

“De todas las palabras tristes de la lengua y la pluma, la más triste es ‘pudo haber sido’.”
John Greenleaf Whittier

3.

“La tristeza, aunque esté siempre justificada muchas veces sólo es pereza. Nada necesita menos esfuerzo que estar triste.”
Séneca

4.

“Ninguna persona merece tus lágrimas y quien se las merezca no te hará llorar.”
Gabriel García Márquez

5.

“El amor no conoce su propia profundidad hasta la hora de la separación.”
Kahlil Gibran

6.

“Todo hombre tiene penas secretas que el mundo desconoce y muchas veces llamamos frío a un hombre que sólo está triste.”
Henry Longfellow

7.

“Ahora, se ha apoderado de nosotros algo tan triste que nos deja sin aliento. Y ni siquiera podemos Llorar.”
Charles Bukowski

8.

“¡Qué triste era amar y odiar al mismo tiempo!”
León Tolstoi

9.

“Desechad tristezas y melancolías. La vida es amable, tiene pocos días y tan sólo ahora la hemos de gozar.”
Federico García Lorca

10.

“El camino más largo tiene su fin; la noche más lúgubre acaba con la llegada de la mañana.”
Harriet Beecher Stowe

11.

“Es fácil llorar cuando te das cuenta de que las personas a las que quieres acabarán por rechazarte o morirse.”
Chuck Palahniuk

12.

“Abre tus ojos, mira dentro. ¿Estás satisfecho con la vida que estás viviendo?”
Bob Marley

13.

“Nadie puede librar a los hombres del dolor pero le será perdonado a aquel que haga renacer en ellos el valor para soportarlo.”
Selma Lagerlof

14.

“La tragedia de la vida no es tanto lo que los hombres sufren, sino más bien lo que extrañan.”
Thomas Carlyle

15.

“La tristeza es una de las vibraciones que prueban que estamos vivos.”
Antoine de Saint-Exupéry

16.

“Más vale la pena en el rostro que la mancha en el corazón.”
Miguel de Cervantes

17.

“Cada suspiro es como un sorbo de vida del que uno se deshace.”
Juan Rulfo

18.

“No hay mayor pena que recordar en la miseria el momento en que fuimos felices.”
Dante

19.

“Aún una vida feliz no es factible sin una medida de oscuridad, y la palabra felicidad perdería su sentido si no estuviera balanceada con la tristeza.”
Carl Jung

20.

“Disfrutamos del calor porque hemos sentido el frío. Valoramos la luz, porque conocemos la oscuridad. Y comprendemos la felicidad porque hemos conocido la tristeza.”
David L. Weatherford

21.

“Te fuiste y lloré lágrimas de sangre. Mi dolor crece. No sólo es que te fuiste. Pero cuando te fuiste mis ojos se fueron contigo. Ahora, ¿cómo voy a llorar?”
Rumi

22.

“No hay peor tristeza que recordar la felicidad en un día de dolor.”
Alfred De Musset

23.

“El coraje y la alegría no solo te llevarán a los lugares difíciles de la vida, sino que te permitirán brindar consuelo y ayuda a los débiles de corazón y te consolarán en las horas tristes.”
William Osler

24.

“Hay momentos en los que, incluso para el ojo sobrio de la razón, el mundo de nuestra triste humanidad debe asumir el aspecto del Infierno.”
Edgar Allan Poe

25.

“Morir parece menos triste que haber vivido poco.”
Gloria Steinem

26.

“El hilo de la vida se aflojaría si no fuera mojado con algunas lágrimas.”
Pitágoras

27.

“Sobre las alas del tiempo, la tristeza vuela.”
Jean de La Fontaine

28.

“El mundo está lleno de sufrimiento pero también de superación del mismo.”
Helen Keller

29.

“Suavizar las penas de los otros es olvidar las propias.”
Abraham Lincoln

30.

“Adormecer el dolor por un tiempo sólo empeorará cuando finalmente lo sientas.”
J.K. Rowling

31.

“Una cosa triste en la vida es que a veces conoces a alguien que significa mucho para ti solo para descubrir al final que nunca tuvo que serlo y solo tienes que dejarlo ir.”
Anónimo

32.

“El dolor a veces nos convierte en monstruos y a veces nos hace decir y hacer cosas a los seres que amamos que luego no nos podemos perdonar.”
Melina Marchetta

33.

“Las lágrimas son palabras que el corazón no puede expresar.”
Anónimo

34.

“Aunque sé que me ama, esta noche mi corazón está triste; su beso no fue tan maravilloso como todos los sueños que tuve.”
Sara Teasdale

35.

“Nacemos con lágrimas, entre lágrimas transcurre nuestra vida y con lágrimas cerramos nuestro último día.”
Ovidio

36.

“Los corazones nunca serán prácticos hasta que puedan hacerse irrompibles.”
Frank Morgan

37.

“La tragedia de la vida no es que termine tan pronto, sino que esperamos tanto tiempo para comenzarla.”
William Mather Lewis

38.

“No juzgues a los hombres por las meras apariencias; porque la risa ligera que burbujea en los labios a menudo cubre las profundidades de la tristeza y la mirada seria puede ser el velo sobrio que cubre una paz y alegría divinas.”
Edwin Hubbell Chapin

39.

“Una persona puede sentirse sola, aun cuando mucha gente la quiera.”
Ana Frank

40.

“Los hombres ricos en lágrimas son buenos. Apartaos de todo aquel que tenga seco el corazón y secos los ojos.”
Johann W. Goethe

41.

“Pocas veces pienso en mis limitaciones y nunca me ponen triste. Quizás hay un toque de anhelo pero es vago como una brisa entre las flores.”
Helen Keller

42.

“Nada es más triste que la muerte de una ilusión.”
Arthur Koestler

43.

“Las lágrimas que no se lloran, ¿esperan en pequeños lagos? ¿O serán ríos invisibles que corren hacia la tristeza?”
Pablo Neruda

44.

“Los payasos usan una cara que está pintada intencionalmente sobre ellos para que parezcan felices o tristes. ¿Qué tipo de máscara llevas hoy?”
Anónimo

45.

“Si el mundo es un velo de lágrimas, sonríe hasta que los arcoíris lo atraviesen.”
Lucy Larcom

46.

“Los árboles solitarios, si crecen, crecen fuertes.”
Winston Churchill

47.

“A algunos les importaba lo que me pasaba, pero a nadie le importó lo suficiente.”
Jay Asher

48.

“El coraje y la alegría no solo te llevarán a los lugares difíciles de la vida, sino que te permitirán brindar consuelo y ayuda a los débiles de corazón y te consolarán en las horas tristes.”
William Osler

49.

“La melancolía es la enfermera del frenesí.”
William Shakespeare

50.

“La tristeza esencial es pasar por la vida sin haber amado. Pero sería casi igualmente triste dejar este mundo sin decirle a los que ama que usted los ama.”
Anónimo

51.

“La tristeza es una enfermedad en la que cada paciente debe tratarse a sí mismo.”
Molière

52.

“Nada más grueso que una cuchilla separa la felicidad de la melancolía.”
Virginia Woolf

53.

“Cuando me desespero recuerdo que a través de la historia, los caminos de la verdad y del amor siempre han triunfado. Ha habido tiranos, asesinos y por un tiempo pueden parecer invencibles, pero al final, siempre caen.”
Mahatma Gandhi

54.

“Cuando todo ha sido dicho o hecho, el dolor es el precio que pagamos por el amor.”
E. A. Bucchianeri

55.

“¿Se han preguntado alguna vez cuánto vale una vida humana? Aquella mañana, el precio de la vida de mi hermano fue un reloj de bolsillo.”
Ruta Sepetys

56.

“Mi hermana morirá una y otra vez el resto de mi vida. El dolor no se irá… El dolor y el amor están unidos, no tendrás uno sin el otro. Todo lo que puedo hacer es quererla y querer la vida imitar sus principios viviendo con audacia, atrevimiento y alegría.”
Jandy Nelson

57.

“Cuanto más examinamos una historia, más triste se vuelve.”
Nikolai Gogol

58.

“El dolor no es tan fuerte como la culpa, pero se lleva más de ti.”
Veronica Roth

59.

“Llorar es un acto de limpieza. Hay una razón para las lágrimas, la felicidad y la tristeza.”
Dionne Warwick

60.

“Respirar es difícil. Cuando lloras tanto, te das cuenta de que respirar es difícil.”

61.

“No sé si es posible quitarle el odio a la gente. Ni siquiera a las personas como nosotros, que han visto de primera mano lo que el odio puede hacer. Todos hemos sido lastimados. Todos vamos sufriremos por mucho tiempo. Y nosotros, probablemente más que nadie, estaremos buscando una nueva realidad todos los días. Una mejor.”
Jennifer Brown

62.

“¡Deliciosas lágrimas! Son el rocío del corazón.”
Letitia Elizabeth Landon

63.

“La envidia duele exponencialmente más que la angustia porque tu alma se parte en dos, una mitad elevada por la felicidad de otra persona, la otra mitad sumida en un pozo de autocompasión y dolor.”
Diana Peterfreund

64

“Una parte de mí yace enterrada en encajes y rosas a orillas de un río en Francia. Una parte de mí ha muerto para siempre. Una parte que ya nunca podrá volar, atascada para siempre en posición de ascenso.”
Elizabeth Wein

65.

“Infeliz es aquel a quien los recuerdos de su infancia sólo le traen miedo y tristeza.”
H.P. Lovecraft

66.

“Cuando te separes de tu amigo, no sufras. Al separarte, lo más amado de él se volverá nítido en su ausencia, igual que para el montañés la montaña es más clara desde el llano.”
Kahlil Gibran

67

“Ríe y el mundo reirá contigo; llora y el mundo, dándote la espalda, te dejará llorar.”
Charles Chaplin

68.

“Es un momento en que el espíritu de uno es tenue y triste, uno no sabe por qué; cuando el pasado parece una desolación barrida por la tormenta, la vida es una vanidad y una carga, y el futuro es un camino hacia la muerte.”
Mark Twain

69.

“Las lágrimas son palabras que necesitan ser escritas.”
Paulo Coelho

70.

“La tristeza es la cuna de inspiración de todo escritor.”
Agatha Christie

71.

“Los ojos no pueden ver a Dios, sino a través de las lágrimas.”
Victor Hugo

72.

“Es sincero el dolor del que llora en secreto.”
Marcial

73.

“¡Es tan triste la vida en el cementerio! ¡Rana, empieza tu cantar!”
Federico García Lorca

74.

“El desaliento es el suicidio del corazón.”
Jean Paul Richter

75.

“Hay algo sagrado en las lágrimas. No son la marca de la debilidad, sino del poder. Hablan más elocuentemente que diez mil lenguas. Son los mensajeros de la abrumadora tristeza, del arrepentimiento más profundo y del amor más inexpresable.”
Washington Irving

76.

“Nunca voy con los que lloran y siempre con los que cantan. Los paisanos de mi pueblo cuando tienen un dolor, en lugar de andar llorando, cantan debajo del sol.”
Facundo Cabral

77.

“Las gentes propensas a la melancolía son las mejores dotadas para el amor.”
Stendhal

78.

“Hay algo sagrado en las lágrimas. No son señal de debilidad sino de poder. Son las mensajeras de una pena abrumadora y de un amor indescriptible.”
Washington Irving

79.

“La completa y total tristeza es tan imposible como la pura y completa alegría.”
León Tolstoi

80.

“La única tristeza sin consuelo en la vida es la tristeza que se ha merecido.”
Jacinto Benavente

81.

“Para la abeja laboriosa no hay tiempo de estar triste.”
William Blake

82.

“Las lágrimas son el sagrado derecho del dolor.”
Franz Grillparzer

83.

“La muerte sólo tiene importancia en la medida que nos hace reflexionar sobre el valor de la vida.”
André Malraux

84.

“El buen humor es la salud del alma, la tristeza es su veneno.”
Lord Chesterfield

85.

“Decir adiós no significa nada. Es el tiempo que pasamos juntos lo que importa.”
Trey Parker

Usa estas frases de tristeza, nostalgia y melancolía como un antídoto para tu depresión. Elimina todo la negatividad de tu corazón.

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Acerca del Autor

Creador del blog éxito y superación personal y del libro Camino a la superación. Aunque desde pequeño siempre tuvo inquietud por los temas relacionados con la transformación y la superación personal no fue hasta hace unos años cuando decidió retomarlo y convertirse en un estudiante activo del campo de la psicología positiva, la motivación, el éxito y la búsqueda de la felicidad.

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