He recopilado una colección de frases de vacaciones y descanso que deberían ayudarte a que te des cuenta de lo importante que es tomarse unas vacaciones. Ya sea que sean cortas o largas, esta es muy importante para tu salud mental.
Según los estudios, existen importantes beneficios psicológicos asociados con las vacaciones y el descanso. ¿Una de las principales razones para reservar un viaje? El alivio del estrés.
Las vacaciones en realidad dan como resultado una mayor productividad. Así es, alejarse del trabajo y disfrutar de las actividades de ocio ayuda a tu cuerpo y a tu mente a relajarse y recuperarse de la carga que el estrés puede tener en tu cuerpo.
Cuando estás agotado, es posible que no realices tu trabajo con la eficiencia y la productividad de las que eres capaz. Eso no te beneficia ni a ti ni a tu empleador. Por lo tanto, la próxima vez que pienses que estás demasiado ocupado como para tomarte un descanso, considera esto: los estudios demuestran que los trabajadores que toman vacaciones prolongadas en realidad son más productivos.
Para muchos de nosotros, las obligaciones familiares, laborales y personales pueden hacer que sea realmente difícil desenchufar y desconectar. Pero hay buenas noticias para aquellos que tienen dificultades para escaparse por el día y mucho menos para un viaje prolongado. Los descansos cortos o las “vacaciones mentales” pueden ayudarte a mejorar tu estado de ánimo, aumentar tu productividad y reducir el estrés. Dejar tu escritorio para dar un paseo en el parque, meditar durante diez minutos por la mañana o por la tarde y pasar un fin de semana “desconectado” y al aire libre puede hacer maravillas.
Entonces, incluso si no puedes reservar ese viaje de ensueño a Tahití, aún puedes tomarte un largo fin de semana aquí y allá para desconectarte de tu ocupado mundo laboral.
60 frases de vacaciones y descanso
Aquí tienes las citas sobre las vacaciones:
1. “Ningún hombre necesita tanto unas vacaciones como la persona que acaba de tomarse unas.”
Elbert Hubbard
2. “El arte del descanso es tan importante como el arte de trabajar.”
John Steinbeck
3. “Las buenas vacaciones se han terminado cuando comienzas a anhelar tu trabajo.”
Morris Fishbein
4. “La hormiga es sabia pero no lo suficiente para tomarse unas vacaciones.”
Clarence Day
5. “Un tiempo bien empleado resulta en más dinero para gastar, más dinero para ahorrar y más tiempo para vacaciones.”
Zig Ziglar
6. “En unas buenas vacaciones no tienes nada que hacer y tienes todo el día para hacerlo.”
Robert Orben
7. “Todo hombre que pueda, debe tomarse unas vacaciones de un mes una vez al año, sienta que deba o no.”
William James
8. “Dicen que tienes que viajar para ver el mundo. A veces pienso que si estás quieto y con los ojos bien abiertos, verás todo lo que puedes manejar.”
Paul Auster
9. “Cuando no se encuentra descanso en uno mismo, es inútil buscarlo en otra parte.”
François de la Rochefoucauld
10. “Viajar sirve para ajustar la imaginación a la realidad, y para ver las cosas como son en vez de pensar cómo serán.”
Samuel Johnson
11. “Un hombre sabio viaja para descubrirse a sí mismo.”
James Russell Lowell
12. “Toda la felicidad que la humanidad puede alcanzar no está en el placer, sino en el descanso del dolor.”
John Dryden
13. “Las vacaciones son un período de actividad tan intenso que solo puede realizarse tres o cuatro semanas al año.”
Miles Kington
14. Hay tres cosas difíciles: guardar un secreto, soportar un agravio y emplear bien el ocio.”
Quilón de Esparta
15. “No puedo pensar en nada que excite un gran sentido de maravilla infantil que estar en un país donde ignoras casi todo.”
Bill Bryson
- Otras frases interesantes: “Frases de viajes”
16. “El que no tiene dos terceras partes de la jornada para sí mismo, es un esclavo, sea lo que sea, político, comerciante, funcionario o erudito.”
Friedrich Nietzsche
17. “Nunca creí que las vacaciones fueran un lujo. Son nuestras necesidades, al igual que el refugio, la ropa y la comida, nos hacen sentir como humanos y no como animales que solo se preocupan por la supervivencia.”
Alexander Babinets
18. “Si todo el año fuese fiesta, divertirse sería más aburrido que trabajar.”
Shakespeare
19. “El precio de cualquier cosa es la cantidad de vida que cambias por ello.”
Henry David Thoreau
20. “El momento más alegre en la vida humana es en la partida hacia tierras desconocidas.”
Richard Burton
21. “Si rechazas la comida, ignoras las costumbres, temes la religión y evitas a las personas, quizás sea mejor que te quedes en casa.”
James Michener
22. “No me gustan las vacaciones. Parecen siempre una manera absurdamente costosa de probar que no hay lugar como el hogar.”
Jilly Cooper
23. “No es la cantidad de tiempo que pasas en un lugar lo que lo hace memorable; es la forma en la que pasas el tiempo.”
David Brenner
24. “Los ratos de ocio son la mejor de todas las adquisiciones.”
Sócrates
25. “No vaciles nunca en irte lejos, más allá de todos los mares, de todas las fronteras, de todos los países, de todas las creencias.”
Amin Maalouf
26. “Los trabajos llenan tu bolsillo, las aventuras llenan tu alma.”
Jaime Lyn Beatty
27 “No importa lo que pase, viajar te da una historia que contar.”
Proverbio judío
28. “Las vacaciones de una semana son demasiado cortas como para evitar el agotamiento; para cuando te relajas lo suficiente como para no pensar en la oficina, la semana casi ha terminado.”
Cecilia Mikalac
29. “Las vacaciones son como el amor: las anticipamos con placer, las experimentamos con incomodidad y las recordamos con nostalgia.”
Evan Esar
30. “El descanso pertenece al trabajo, como los párpados a los ojos.”
Rabindranath Tagore
- Otras frases interesantes: “Frases de salud y bienestar”
31. “La gente que lee en vacaciones siempre lo pasan mejor porque es un escape total, físico y mental.”
Jasmine Guinness
32. “El mayor goce es el descanso después del trabajo.”
Immanuel Kant
33. “El mundo es un libro y aquellos que no viajan sólo leen una página.”
Agustín de Hipona
34. “No hay nada como volver a un lugar que no ha cambiado, para darte cuenta de cuanto has cambiado tú.”
Nelson Mandela
35. “Lo mejor de las vacaciones es planearlas.”
Andrew Rooney
36. “La felicidad reside en el ocio del espíritu.”
Aristóteles
37. “Viajar y cambiar de lugar imparte nuevo vigor a la mente.”
Seneca
38. “Las vacaciones son atractivas solo en la primera semana. Después de eso, ya no hay más novedad en levantarse tarde y tener poco que hacer.”
Margaret Laurence
39. “Todo género de vida, sin descansos alternativos, no es duradero.”
Ovidio
40. “Las verdaderas vacaciones no son viajes de descubrimiento, sino un ritual de tranquilidad.”
Andrew Philip Adams
41. “Unas vacaciones es lo que tomas cuando no puedes tomar más lo que has estado tomando.”
Earl Wilson
42. “Una vez al año, ve a algún lugar en el que no hayas estado antes.”
Dalai Lama
43. “No celebres las vacaciones antes de que lleguen.”
Anónimo
44. “Como todos los grandes viajeros, he visto más de lo que recuerdo y recuerdo más de lo que he visto.”
Benjamin Disraeli
45. “El turista promedio quiere ir a lugares donde no hayan turistas.”
Sam Ewing
- Otras frases interesantes: “Frases de verano”
46. “Unas vacaciones perpetuas es una buena definición del infierno.”
George Bernard Shaw
47. “Cuanto más lejos voy, más me acerco a mí mismo.”
Andrew McCarthy
48. “Celebra la felicidad que los amigos siempre están dando, haz cada día unas vacaciones y celebra simplemente la vida.”
Amanda Bradley
49. “Viajar es descubrir que todos están equivocados acerca de otros países.”
Aldous Huxley
50. “Es mejor ver algo una vez que escuchar sobre ello mil veces.”
Proverbio asiático
51. “Con el tiempo, todos los viajes terminan en el mismo lugar; en casa.”
Chris Geiger
52. “El turista que se mueve para ver, oír y abrirse a todas las influencias de los lugares que condensan siglos de grandeza humana es solo un hombre en busca de la excelencia.”
Max Lerner
53. “Me veo mejor cuando soy totalmente libre, cuando estoy de vacaciones, caminando por la playa.”
Rosamund Pike
54. “La clave para tener éxito es hacer de tu vocación tus vacaciones.”
Mark Twain
55. “La risa son unas vacaciones instantáneas.”
Milton Berle
56. “¿No es increíble cuántas cosas hacemos el día antes de las vacaciones?”
Zig Ziglar
57. “Cuando te gusta tu trabajo, todo los días son vacaciones.”
Frank Tyger
58. “Viajar te deja sin palabras y después te convierte en un narrador de historias.”
Ibn Battuta
59. “Despertar en soledad en un pueblo extraño es una de las sensaciones más placenteras de este mundo.”
Freya Stark
60. “Para muchas personas, las vacaciones no son una alternativa a la congestión y el estrés de las ciudades y el trabajo. Bien al contrario, piensan que para escapar de la rutina lo que deben hacer es intensificar su vida cotidiana. Se apuntan a viajes programados que los esclavizan, o ponen tanta presión en las actividades de ocio que se acaban volviendo una obligación peor que el trabajo. Pocas personas se esfuerzan en escapar de la alienación, que sería el gran objetivo de las vacaciones.”
Jean Baudrillard
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