90 frases sobre el alma (reflexiones y pensamientos)

A continuación encontraras una colección de frases del alma que te servirán de inspiración para que alimentes tu espíritu con estas reflexiones y pensamientos de grandes personajes de la historia.

Hoy en día las personas se centran cada vez más en una alimentación saludable. Algunos tienes unos buenos genes y un alto metabolismo pero para otros puede ser difícil alimentar sus cuerpos con los nutrientes adecuados para sobrevivir y vivir una vida larga, saludable y feliz. Mientras nos enfocamos en nuestros cuerpos, ¿Estamos dando el mismo tiempo y atención a nuestra mente y alma?

Sí, la mente y el alma están definitivamente interconectadas pero ambas palabras tienen definiciones ligeramente diferentes.

La mente se considera el centro y la base de tu alma y tu cuerpo espiritual. Ciertas áreas de la mente gobiernan la voluntad, la emoción, el intelecto y la razón. Estas áreas deben alimentarse y mantenerse tan saludables como tu cuerpo físico. Esto puede hacerse a través de ejercicios de meditación y terapia de relajación.

Frases sobre el alma

Es importante limpiar tu mente y desestresar tu vida con la mayor frecuencia posible. Nuestros pensamientos a veces se materializan por lo que es importante mantener una mente positiva incluso durante las duras pruebas que te pone la vida.

Aquí tienes las mejores frases del alma:

1. “El alma viviente del hombre una vez consciente de su poder, no puede ser sofocada.”
Horace Mann

2. “El alma es un vaso que solo se llena con eternidad.”
Amado Nervo

3. “El hombre no puede encontrar un lugar más tranquilo o sin problemas que en su propia alma.”
Marco Aurelio

4. “El alma descansa cuando echa sus lágrimas y el dolor se satisface con su llanto.”
Ovidio

5. “Solo aquel que se dedica a una causa con toda su fuerza y alma puede ser un verdadero maestro. Por esta razón la maestría demanda todo de una persona.”
Albert Einstein

6. “Un dosis diaria de soñar despierto sana el corazón, calma el alma y fortalece la imaginación.”
Richelle E. Goodrich

7. “Si pasas tu vida teniendo miedo de mostrar tu alma entonces no vale la pena vivir.”
Shannon L. Alder

8. “El arma más poderosa de la tierra es una alma humana encendida.”
Ferdinand Foch

9. “Amar es aceptar a un alma por completo, no desear que la otra persona fuese diferente, no esperar que cambie, no aferrarse a un ideal del pasado.”
Richelle E. Goodrich

10. “Nadie puede degradar el alma que está dentro de mí.”
Frederick Douglass

11. “La belleza despierta al alma para que actúe.”
Dante Alighieri

12. “Una mujer hermosa deleita el ojo; una mujer sabia, la comprensión; una mujer pura, el alma.”
Minna Antrim

13. “Vale la pena ocupar tu tiempo en buscar las cosas que mueven tu alma. Eso que te hace sentir vivo.”
Roy T. Bennett

14. “El alma libre es rara pero la identificas cuando la ves: básicamente porque te sientes a gusto, muy a gusto, cuando estás con ellas o muy cerca de ellas.”
Charles Bukowski

15. “Los amigos son la familia que nuestra alma escoge.”
Jess C. Scott

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16. “La belleza atrae el corazón, pero el carácter atrae al alma.”
Sindhu Vishnu

17. “La fe es el atrevimiento del alma de ir más lejos de lo que puede ver.”
William Newton

18. “El amor es la belleza del alma.”
San Agustín

19. “Sin trabajo, la vida se pudre. Pero cuando el trabajo es sin alma, la vida se ahoga y se muere.”
Albert Camus

20. “Mi alma es de otra parte, estoy seguro de eso y tengo la intención de terminar allí.”
Rumi

21. “Cuando la mecha de tu alma se enciende con amor, puede magnificar su pureza, su claridad de diamante.”
Tracy Bond

22. “La comida para el cuerpo no es suficiente. Debe haber alimento para el alma.”
Dorothy Day

23. “Los años arrugan la piel pero renunciar al entusiasmo arruga el alma.”
Albert Schweitzer

24. “Hay algo maravilloso dentro de ti.”
Nikita Gill

25. “El mundo externo es un lienzo en el que pintas con los colores de tu alma.”
Michael Bernard

26. “El alma siempre sabe qué hacer para sanarse, el desafío es silenciar a la mente.”
Caroline Muss

27. “Lo que mantiene la vida fascinante es la creatividad constante del alma.”
Deepak Chopra

28. “La gratitud es la flor más hermosa que brota del alma.”
Henry Ward Beecher

29. “El carácter no puede ser desarrollado en tranquilidad y quietud. Sólo a través de pruebas y sufrimiento se puede fortalecer el alma, despejar la visión, inspirar ambición y lograr el éxito.”
Helen Keller

30. “No tienes un alma. Tú eres un alma. Tienes un cuerpo.”
CS Lewis

31. “Se necesita más que un buen cuerpo. Tienes que tener un corazón y alma que lo acompañen.”
Epíteto

32. “En tu alma hay cosas infinitamente preciosas que nadie podrá quitarte.”
Oscar Wilde

33. “Tu alma no está en tu cuerpo; tu cuerpo está en tu alma.”
Alan Watts

34. “El alma ha recibido sus propios oídos para escuchar cosas que la mente no comprende.”
Rumi

35. “Los desafíos que enfrentamos en la vida son siempre lecciones que sirven para el crecimiento de nuestra alma.”
Marianne Williamson

36. “El alma es un océano infinito de energía hermosa y presencia manifestada en forma humana.”
Panache Desai

37. “La razón por la que duele tanto separarnos es porque nuestras almas están conectadas.”
Nicholas Sparks

38. “Pon tu corazón, mente, intelecto y alma incluso en tus actos más pequeños. Este es el secreto del éxito.”
Swami Sivananda

39. “Lo que habíamos anhelado abrazar no era la carne, sino un suave espíritu, una chispa, el impalpable ángel que habita la carne.”
Antoine de Saint-Exupéry

40. “Tus ojos muestran la fuerza de tu alma.”
Paulo Coelho

41. “Deja que mi alma sonría a través de mi corazón y a mi corazón a través de mis ojos, para que pueda esparcir sonrisas en corazones tristes.”
Paramahansa Yogananda

42. “Ella es el tipo de reina que sabe que su corona no está en su cabeza sino en su alma.”
Adrian Michael

43. “Tienes que crecer desde adentro hacia fuera. Nadie te puede enseñar, nadie te puede hacer espiritual. No hay maestra excepto tu propia alma.”
Swami Vivekananda

44. “Cuando admiro las maravillas de una puesta de sol o la belleza de la luna, mi alma se expande en la adoración del creador.”
Mahatma Gandhi

45. “El alma humana tiene una mayor necesidad por lo ideal que por lo real. Es por lo real que existimos; es por lo ideal que vivimos.”
Victor Hugo

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46. “No ganes el mundo y pierdas tu alma; la sabiduría es mejor que la plata y el oro.”
Bob Marley

47. “Dentro de nosotros hay algo que no tiene nombre, ese algo es lo que nosotros somos.”
José Saramago

48. “El alma es la verdad de lo que somos.”
Marianne Williamson

49. “Lo que haces por ti mismo desaparecerá cuando no estés, pero lo que haces por los demás permanecerá como tu legado.”
Kalu Ndukwe Kalu

Más frases del alma para reflexionar

50. “No hay alma, por poco noble que sea, que permanezca tan aferrada a los objetos de los sentidos que, a veces, no se aparte de ellos para desear un bien mayor.”
René Descartes

51. “La música es una ley moral. Da el alma al Universo, alas a la mente, vuelo a la imaginación y encanta a la vida.”
Platón

52. “A un alma se le mide por la amplitud de sus deseos, del mismo modo que se juzga de antemano una catedral por la altura de sus torres.”

53. “Un hombre descubre tarde o temprano que es el jardinero de su alma, el director de su vida.”
James Allen

54. “El sueño es la pequeña puerta escondida en el más profundo y más íntimo santuario del alma.”
Carl Gustav Jung

55. “Hay una cosa que uno tiene que tener: el alma alegre por naturaleza o el alma hecha alegre por el trabajo, amor, arte y conocimiento.”
Friedrich Nietzsche

56. “La belleza exterior no es más que el encanto de un instante. La apariencia del cuerpo no siempre es el reflejo del alma.”
George Sand

57. “El mejor remedio para los que tienen miedo, se sienten solos o infelices, es ir fuera, a algún lugar donde puedan estar tranquilos, solos con el cielo, la naturaleza y dios. Porque solo entonces uno siente que todo es como debería ser.”
Ana Frank

58. “La pobreza de bienes es fácilmente remediable más la del alma es irreparable.”
Michel de Montaigne

59. “No busques la amistad, de quienes tienen el alma impura; no busques la compañía de hombres de alma perversa. Asóciate con quienes tienen el alma hermosa y buena.”
Buda

60. “La ciencia es respecto del alma lo que es la luz respecto de los ojos, y si las raíces son amargas, los frutos son muy dulces.”
Aristóteles

61. “El conocimiento es el alimento del alma.”
Platón

62. “El alma se coloca en el cuerpo como un diamante en bruto y tiene que ser pulida, o el brillo de la misma nunca aparecerá.”
Daniel Defoe

63. “Rebuscando en nuestras almas, a menudo desenterramos algo que debería haber pasado desapercibido.”
León Tolstói

64. “El alma se tiñe con el color de tus pensamientos.”
Marco Aurelio

65. “La belleza de cualquier tipo en su desarrollo supremo, invariablemente excita el alma sensible hasta las lágrimas.”
Edgar Allan Poe

66. “El alma tiene un intérprete, a menudo inconsciente pero aún fiel en los ojos.”
Charlotte Brontë

67. “Pon tu oído cerca de tu alma y escucha con atención.”
Anne Sexton

68. “No merezco un alma, pero todavía tengo una. Lo sé porque duele.”
Douglas Coupland

69. “El alma resiste mucho mejor los dolores agudos que la tristeza prolongada.”
Jean Jacques Rousseau

70. “Cada libro tiene un alma, el alma de la persona que lo escribió y el alma de aquellos que lo leen y sueñan con él”.
Carlos Ruiz Zafón

71. “Tu cuerpo desnudo solo debe pertenecer a aquellos que se enamoran de tu alma desnuda.”
Charlie Chaplin

72. “El corazón del hombre es muy parecido al mar, tiene sus tormentas, tiene sus mareas
y en sus profundidades también tiene sus perlas.”
Vincent van Gogh

73. “Vuelve a examinar todo lo que te han dicho y descarta todo aquello que insulta tu alma.”
Walt Whitman

74. “El cuerpo crece lenta y constantemente, pero el alma crece a pasos agigantados.”
L.M. Montgomery

75. “La risa es un rayo de sol que viene del alma.”
Thomas Mann

76. “Lo que el alma apenas se da cuenta es que su sentimiento de soledad es realmente una nostalgia por Dios.”
Hubert Van Zeller

77. “La tortura que provoca una mala conciencia es el infierno de un alma viva.”
Juan Calvino

78. “Cada alma humana tiene más significado y valor que toda la historia.”
Nikolái Berdyaev

79. “¿Dónde termina el arco iris, en tu alma o en el horizonte?”
Pablo Neruda

80. “Los sentimientos son para el alma lo que la comida es para el cuerpo.”
Rudolf Steiner

81. “He escuchado que el alma a menudo reconoce la verdad cuando la escucha, incluso si la mente no lo hace.”
Richelle Mead

82. “La iluminación es el florecimiento completo del cuerpo, la mente y el alma.”
Amit Ray

83. “Un jardín es una delicia para la vista y un consuelo para el alma.”
Saadi

84. “El alma que puede hablar con los ojos, también puede besar con la mirada.”
Gustavo Adolfo Bécquer

85. “La elocuencia deleita el alma y la música los sentidos.”
John Milton

86. “No encontrarás los confines del alma ni aun recorriendo todos los caminos; tal es su profundidad.”
Heráclito de Efeso

87 “El propósito del arte es lavar el polvo de la vida cotidiana de nuestras almas.”
Pablo Picasso

88. “El hombre es víctima de un entorno que se niega a comprender su alma.”
Charles Bukowski

89. “Las almas de los héroes son forjadas por los dioses y templadas con el dolor de la vida.”
Brian Rathbone

90. “El Hombre no tiene un cuerpo distinto de su Alma; pues lo que llamamos Cuerpo es una porción del alma discernida por los cinco sentidos, las cuales son las principales puertas del Alma.”
William Blake

¿Qué te han parecido estas citas sobre el alma?

El alma habita dentro del cuerpo físico. Está hecho de tu espíritu interno. Tu alma vivirá mucho después de que tu cuerpo se haya ido. Entonces, ¿Cómo alimentas al alma? Al buscar conocimiento, fe y comprensión. La sabiduría es verdaderamente poder y fuimos puestos aquí para ser sabios y ayudarnos unos a otros en este camino llamado vida.

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