Para los amantes de la naturaleza, he reunido una colección de frases sobre el senderismo y el montañismo que te inspirarán a salir y vivir tu próxima aventura al aire libre.
Lo hermoso del senderismo es que es realmente una actividad que todos pueden hacer. Ya sea que seas joven o viejo, un experto o un aficionado, siempre habrá un sendero que será perfecto para ti.
Para ayudarte a entusiasmarse aún más con el senderismo, consulta estas sabias palabras que te recordarán lo maravilloso que es explorar este mundo increíble en el que vivimos.
Si eres un ávido excursionista, probablemente también te guste la belleza encontrada en la naturaleza, y muchas de estas citas encarnan dicho sentimiento. Ellas te harán pensar en los impresionantes paisajes que has visto y que aún tienes que explorar. Otros son alegres y te recordarán que el senderismo puede ser una fuente de diversión y alegría.
Igualmente te invito a lees estas fabulosas frases sobre la naturaleza realmente inspiradoras.
Frases sobre el senderismo y el montañismo
1. “Caminar por la naturaleza es presenciar mil milagros.”
Mary Davis
Amamos la belleza y los milagros que se encuentran en la naturaleza. La madre naturaleza puede enseñarnos mucho sobre la resiliencia y nos inspira de las formas más mágicas.
Al igual que los humanos, la naturaleza debe soportar amenazas, como desastres naturales y enfermedades. Sin embargo, independientemente de cualquier lucha que atraviese la naturaleza, los milagros todavía suceden y ocurren a nuestro alrededor.
2. “El senderismo no es escapismo, es realismo. Las personas que eligen pasar tiempo al aire libre no huyen de nada; están regresando a donde pertenecen.”
Jennifer Pharr Davis
Esta cita resume lo mucho que está mal en la sociedad moderna y la sensación que recibimos cuando hacemos senderismo. Nos encerramos en nuestras casas en las grandes ciudades y, sin embargo, la comunidad y nuestro vínculo con el mundo natural se están erosionando.
Caminar por un sendero es la forma más tradicional e histórica de viajar y experimentar el mundo que nos rodea sin estar al lado de algo creado por el hombre, excepto con nosotros mismos.
3. “Mira profundamente en la naturaleza y entonces comprenderás todo mejor.”
Albert Einstein
Con la fatiga digital siempre presente abrumando nuestras vidas, creo que es muy importante salir y hacer senderismo.
Esta cita es importante porque en la vida moderna estamos siendo bombardeados con todo tipo información que al final nos pasa factura y tenemos que volver a estar presentes. Por eso siento que hay mucho que aprender de la naturaleza, no solo sobre la vida, sino también sobre nosotros mismos.
4. “Si piensas que la aventura es peligrosa, prueba la rutina. Es mortal.”
Paulo Coelho
Esta es una de mis frases favoritas sobre el senderismo. No solo es graciosa, sino que es verdad. Elegí esta frase porque la aventura realmente nos hace sentir vivos y nos puede traer mucha alegría, mientras que quedarnos atrapados en una rutina puede llegar a parecer monótono.
5. “En algún lugar entre la parte inferior de la escalada y la cima está la respuesta al misterio de por qué escalamos.”
Greg Child
Puede que nunca entiendas porque un alpinista puede llegar a pasar por tantas dificultades solo para llegar a la cima de una montaña. Esto es imposible de explicar por lo que solo hay que vivirlo para llegar a comprenderlo, ya que es muy difícil poner palabras los sentimientos por los que pasas.
La primera vez que llegues a la cima de una montaña, las veras con una luz completamente diferente.
6. “Un paseo por la naturaleza lleva el alma a casa.”
Mary Davis
Una de las cosas que nos puede mantener cuerdos cuando pasamos por las dificultades de la vida y sentirnos bien con nosotros mismo es salir y dar un paseo por la naturaleza y caminar por lugares hermosos, estar rodeado de nuevas vistas, olores y sentimientos que antes no habías encontrado.
7. “La naturaleza no es un lugar para visitar. Es tu hogar.”
Gary Snyder
Nuestros momentos más felices son cuando caminamos por la naturaleza. El estrés se derrite con cada paso y el aire fresco calma nuestros nervios. Esta cita me recuerda que estar en los bosques bordeados de árboles se siente tan catártico porque de hecho es el “hogar” que todos buscamos.
Libre de distracciones, aparatos electrónicos y ruidos de la vida de la ciudad, la naturaleza nos saca de nuestra ruidosa mente y nos mete en nuestro cuerpo.
8. “Todo el mundo quiere vivir en la cima de la montaña, pero toda la felicidad y el crecimiento se produce mientras la estás escalando.”
Andy Rooney
Esta frase resuena conmigo porque anteriormente solo quería llegar a la cima y, a veces, todavía lo hago. Sin embargo, ahora trato de vivir más en el momento mientras camino. Me digo a mí mismo lo fuerte que soy y me detengo a menudo para disfrutar de las vistas. Intento olvidar los pequeños detalles de mi vida que parecen tan urgentes y me doy cuenta durante mi caminata de que todo pueden esperar.
9. “No dejamos de caminar porque envejecemos, envejecemos porque dejamos de caminar.”
Finis Mitchell
Hay pocas cosas mejores en las que puedo pensar que estar al aire libre, rodeado de naturaleza e ir de excursión.
Ya sea que seas un excursionista profesional o una persona normal que camina con sus zapatillas de deporte por una colina a las afueras de la ciudad donde vives, casi cualquier persona puede disfrutar del senderismo.
10. “Encontré muchas más respuestas en el bosque que en la ciudad.”
Mary Davis.
A veces, la naturaleza tiene todas las respuestas. Estar al aire libre lejos de todo puede despertar nuestros sentidos y aportar claridad.
El senderismo en solitario ha sido una de mis mejores experiencias. Una vez que estés solo en el bosque, rodeado por nada más que un denso bosque, arroyos y cascadas, realmente podrás oírte a ti mismo pensar y sentir los latidos de tu corazón. La vida se ralentizará a tu alrededor.
Cuando estamos tan envueltos en nuestra rutina diaria y la influencia de las opiniones de los demás, olvidamos lo que la naturaleza puede ofrecernos una paz sin distracciones.
11. “Si realmente amas la naturaleza, encontrarás belleza en todas partes.”
Vincent Van Gogh
No es necesario ir a un parque nacional para encontrar un lugar hermoso que visitar. Si bien es maravilloso viajar a lugares exóticos, también hay muchos lugares hermosos para ver cerca de tu casa donde podrás apreciar lo hermoso que es la naturaleza.
12. “Hoy es tu día. Irás a grandes lugares. Las montañas te están esperando, así que vete.”
Dr. Seuss
Esta significativa cita nos recuerda que debemos tomar medidas para lograr alcanzar nuestros sueños más salvajes. A veces, esto significa “escalar montañas” para alcanzar unas vistas únicas en una caminata de aventura para llegar a esos “grandes lugares”.
He viajado por todo el mundo toda mi vida. Sin embargo, en el pasado, normalmente me había limitado a recorrer destinos turísticos populares. Solo después de alejarme y soportar caminatas y caminatas por senderos desafiantes, es cuando me sentí realmente recompensado.
Estas sabias palabras ilustran cómo es posible que debas desafiarte a ti mismo a superar tus límites físicos, mentales y emocionales para lograr realmente grandes cosas y viajar a lugares extraordinarios.
13. “Caminar es la mejor medicina de un hombre.”
Hipócrates
La ciencia ha demostrado que el ejercicio es importante no solo para nuestra salud física, sino también para nuestra salud mental.
El senderismo ha sido mi alivio del estrés y una forma de superar las grandes decisiones de mi vida. Siempre que me siento abrumado, molesto o agotado, pasar algún tiempo caminando al aire libre o explorando una ruta de senderismo me rejuvenece casi al instante. ¡Es como magia!
14. “Al hacer senderismo debes elegir cuidadosamente lo que llevarás en tu mochila, debes llevar lo menos posible con el mejor criterio.”
Earl Shaffer
Si eres un excursionista o simplemente alguien que has hecho un viaje de fin de semana al campo, sabes lo desagradable que es llevar una mochila pesada. Cada kilo es un peso que aplasta el alma y comienza a anticipar cuánto más ligero se sentirá después de cada comida.
Sin embargo, la perniciosa obsesión por la ligereza puede ser contraproducente, ya que hay algunos elementos demasiado valiosos para dejarlos en casa. Están las necesidades obvias: comida, refugio y calor, pero en una caminata agotadora, los recuerdos del hogar y los seres queridos, que te motivarán en esos últimos kilómetros, son igualmente críticos.
15. “Voy al bosque para perder la cabeza y encontrar mi alma.”
John Muir
Conocido como el “Padre de los Parques Nacionales”, el escritor escocés-estadounidense John Muir fue un filósofo ambiental, botánico y zoólogo. Nacido en 1838, fue uno de los primeros defensores de la preservación de la naturaleza en los EE. UU. y ayudó a establecer los Parques Nacionales Sequoia y Yosemite en California.
Muir comprendió mejor que la mayoría el extraordinario poder curativo de la naturaleza, y desde entonces la investigación científica ha demostrado lo que él sabía que era cierto hace casi 200 años. La humanidad necesita montañas, ríos y bosques tanto como nosotros alimentos, agua y oxígeno.
Mental, emocional, física y espiritualmente, el tiempo que pasamos en la naturaleza rejuvenece nuestra mente, cuerpo y alma.
Más frases sobre el senderismo y el montañismo
16. “No conquistamos las montañas, sino a nosotros mismos.”
Sir Edmund Hillary
17. “El senderismo y la felicidad van de la mano.”
Diane Spicer
18. “He aprendido que todo el mundo quiere vivir en la cima de la montaña, sin saber que la verdadera felicidad está en la forma de subir la escarpada.”
Gabriel García Márquez
19. “Cada nuevo pico ascendido enseña algo.”
Sir Martin Conwayy
20. “Las montañas me están llamando y debo irme.”
John Muir
21. “La aventura vale la pena en sí misma.”
Amelia Earharty
22.“Las montañas son catedrales en las que practico mi religión”
Anatoli Boukreev
23. “Las montañas enseñan que no todo en este mundo puede explicarse racionalmente.”
Aleksander Lwow
24. “Ningún viajero, ya sea un amante de los árboles o no, nunca olvida su primera caminata por un bosque de pinos.”
John Muir
25. Porque al final, no recordarás el tiempo que pasaste trabajando en la oficina o cortando el césped. Sube esa montaña.”
Jack Kerouac
26. “Amo estar cerca de la cima de una montaña. Allí no te puedes perder.”
Wislawa Szymborska
27. “Los que habitan entre las bellezas y los misterios de la tierra nunca están solos o cansados de la vida.”
Rachel Carson
28. “Necesitas montañas, las escaleras largas no son buenas para los excursionistas.”
Amit Kalantri
29. “Las montañas saben cómo lidiar con la arrogancia.”
Hermann Buhl
30. “No vayas por donde el camino te lleve. Ve en cambio por donde no hay camino y deja un rastro.”
Ralph Waldo Emerson
31. “Sal del camino y toma los senderos.”
Pitágoras
32. “En el momento en que mis piernas comienzan a moverse, mis pensamientos comienzan a fluir.”
Henry David Thoreau
33. “Ningún viajero, ya sea un amante de los árboles o no, nunca olvida su primera caminata por un bosque de pinos.”
John Muir
34. “Di un paseo por el bosque y salí sintiéndome más alto que los árboles.”
Henry David Thoreau
35. “Suceden grandes cosas cuando las montañas y el hombre se juntan.”
William Blake
36. “Después de un día de caminata, todo tiene el doble de su valor habitual.”
G.M. Trevelyan
37. “Necesitas zapatos especiales para hacer senderismo, y también un alma especial.”
Terri Guillemets
38. “Volver a casa es la parte más difícil de una caminata de larga distancia; has crecido fuera del rompecabezas y tu pieza ya no encaja.”
Cindy Ross
39. “El senderismo es el mejor ejercicio! Puedes caminar durante tres horas y ni siquiera darte cuenta de que estás haciendo ejercicio. Y caminar sólo me permite tener algo de tiempo para mí.”
Jamie Luner
40. “Sin nuevas experiencias, algo dentro de nosotros duerme. El durmiente debe despertar.”
Frank Herbert
41. “No hay atajos a los lugares que vale la pena ir.”
Beverly Sills
42. “Los viejos caminos tienen mucha experiencia.”
Joan-Enric Farreny
43. “Que tus senderos sean tortuosos, sinuosos, solitarios, peligrosos y conduzcan a la vista más asombrosa. Que tus montañas se eleven por encima de las nubes.”
Edward Abbey
44. “De todos los caminos que tomas en la vida, asegúrate de que algunos sean de tierra.”
John Muir
45.“El verdadero milagro no es caminar sobre el agua o caminar en el aire, sino simplemente caminar sobre esta tierra.”
Thich Nhat Hanh
46. “En cada paseo por la naturaleza, uno recibe mucho más de lo que busca.”
John Muir
47. “Me pierdo en la naturaleza para calmarme y sanar, para que mis sentidos se pongan en orden.”
John Burroughs
48. “Entre cada dos pinos hay una puerta a un mundo nuevo.”
John Muir
49. “No existe el mal tiempo, solo ropa inapropiada.”
Sir Rannulph Fiennes
50. “Un paseo por el bosque puede revelar muchas cosas y es un buen momento para practicar el trascendentalismo. Mira un árbol y date cuenta de que no es simplemente un árbol, sus raíces pueden llegar al suelo, pero también pueden ir a otros mundos, a otras eternidades.”
Frederick Lenz
¿Qué opinas sobre estas frases sobre el senderismo?
Si realmente no fuera por el senderismo, ¡no habría descubierto los senderos, los árboles altísimos, el canto de los pájaros y las dunas onduladas en varias partes del mundo! El senderismo tiene una forma poderosa de darnos perspectiva y recordarnos cuán insignificantes son nuestros problemas; algunas personas caminan para salir o algunas simplemente por el paisaje y la soledad.
Mientras ejercitamos nuestro cuerpo, también estamos recargando nuestra mente, y aquí es cuando las citas de caminatas sirven como un gran recordatorio de por qué salimos en primer lugar. La naturaleza es auténtica y es por eso que tantas personas y exploradores se han convertido en narradores cuando se han adentrado en un entorno desprovisto de tecnología.
¿Cuál o cuáles fueran tus frases favoritas sobre el senderismo o el montañismo? Puedes usar la sección de comentarios a continuación.
